朝が苦手、という人は多いと思うけど、自分もそのクチ。朝が苦手。例えどんなに早く寝ても、ぐでぐでと寝てしまうのです。
そのかわり夜は元気。調子が上がってくるのは夕方から。
逆に嫁さんは超朝型。朝早くに起きて、バリバリ活動するタイプ。
こんな正反対のふたりなので、朝型と夜型どっちが得かな、なんてことをよく考えます。
で、なんとなーく朝型が得＆理にかなってる気がする。人は夜行性じゃないし、暗くなったら眠くなるのは自然なこと。逆に夜行性な自分が不自然じゃないか？
夜、多少の眠気おさえながら活動するのも効率悪いよね。
うん、朝型が生物的に自然だ。
…と、こんなこと考えても「じゃあ朝型になろう」とはならないわけですが。だって起きるのつらいし。
結論。朝型だろうが夜型だろうが、おふとんに一日中くるまっていたい。
以上。