こんにちは、外出禁止令が解けたころすけです。
禁止令が解けたので、今出勤中なのですが…。いや思っていたよりもキツイ。
何がキツイって、呼吸の苦しさがひどい。病んでいるのは肺だし、完治までまだまだなので、しょうがないと言えばそれまでなのですが。駅まで自転車。漕いでいる最中からして既にしんどい。当然階段登っても息切れとかするし。
「外出」って運動しなくても、移動するだけで想像以上に体力使うんですね。部屋の中で移動大丈夫だから行けるだろーとか思ってたけど甘かった。
再度こじらせないように気をつけなきゃ…。